ぎっくり腰

ご利用者様の声

  • ぎっくり腰を何回も繰り返している
  • いつぎっくり腰になるか不安
  • ぎっくり腰になってから慢性的に腰が痛い
  • 起き上がった際、腰から脚にかけて痛みがあり痺れることがある
  • 仕事や家事・育児に支障が出るので1日でも早く改善したい

もしあなたが上記のようなことでお悩みなら、当院にお任せください。

ぎっくり腰は、その時に適切な処置をしないと何度も繰り返したり、腰痛が慢性化してしまったりすることが多いです。

当院では、あなたと同じぎっくり腰で悩んでいた人が、改善・再発防止に向かっています。

ぎっくり腰とはそもそもどんなもの?

ギックリ腰とは腰痛の中で急性腰痛に分類されます。

主な特徴として、起き上がった時や物を拾おうとした時、重い荷物を持った時など、ちょっとした体勢を変えるような動きで急激に強い痛みが出ることが挙げられます。

前触れもなく、何気ない動作で起きることが多いので、誰にでも起きやすいです。

主な原因として

  • 日常姿勢での慢性的な腰への負担の蓄積
  • 急に腰に大きな負担がかかる

などが挙げられます。

今までぎっくり腰は、急性の一時的な腰痛と考えられていました。

しかし、適切な処置をしないと、慢性の腰痛や、足の痺れなどに繋がったりする可能性もあります。

整形外科や接骨院で行われているぎっくり腰対処方法

病院や整骨院では、基本的に

  • 安静指導
  • 湿布・痛み止め
  • アイシング(冷却)
  • 電気療法
  • マッサージ
  • コルセット

しかしあくまでも回復であり、なぜぎっくり腰になったのかの原因が解消されていないため、人によっては腰痛が慢性化してしまうこともあります。

腰痛が慢性化して、病院で腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断される方もいます。

その場合、状態によっては手術を勧められたり、ブロック注射を行なったりします。

一回のぎっくり腰で手術になるのは怖いですね・・・

当院が考えるぎっくり腰の原因・アプローチ方法

当院ではぎっくり腰の主な原因を

  • 筋肉・筋膜の硬化・ねじれ
  • 背骨や骨盤の骨格の歪み
  • 大腰筋(体の軸を支える筋肉)がうまく使えていない

と考えています。

日常生活の動作の癖などにより背中やお尻、脚の筋肉や筋膜が硬くなり、ねじれてしまいます。

その状態が続いてしまうと、筋肉が付いてる背骨や骨盤が歪んでしまいます。

ぎっくり腰の方のほとんどは背骨や骨盤に歪みがあります。

なぜかと言うと、背骨や骨盤に歪みがあると腰の一部に負担がかかりやすくなります。

そして、腰への負担が蓄積していると、何気ない動作でも腰の筋肉や関節に大きなストレスになります。

その結果、ぎっくり腰になったり、ぎっくり腰を繰り返したりします。

当院では独自の整体技術にて筋肉や筋膜の硬さやねじれを整え、背骨や骨盤を矯正し、ぎっくり腰の痛みを改善に導くだけでなく繰り返さないように再発防止に繋げます。

また、筋肉・筋膜の調整、骨格の歪みを矯正した後は大腰筋に刺激を入れていきます。

これもぎっくり腰になられる方のほとんどは大腰筋がうまく使えていません。

大腰筋がうまく使えないことで、だんだんと硬くなってしまいます。

図は大腰筋になりますが、大腰筋は体の中で唯一上半身と下半身を繋いでいる筋肉になります。

大腰筋は体の深い場所にある筋肉なので、一般的なマッサージやご自身で柔らかくすることは難しい筋肉になります。

当院では独自の整体技術で、この大腰筋に刺激を入れ、緩めて使えるようにしていきます。

ぎっくり腰になると相当な痛みが出たり、歩けなくなることで仕事や家事・育児だけでなく、簡単な日常生活の動作もできなくなり、心身ともにしんどくなると思います。

もしあなたが、ぎっくり腰になられたり、ぎっくり腰を繰り返している場合は、痛みの改善だけでなく、再発防止に向けてサポートさせていただきます。

急なぎっくり腰を治してもらい、すぐにスポーツ復帰できました

特に何かをしたわけではないのに急にぎっくり腰になり、すぐにRISEに連絡して施術してもらいました。

3週間後にフルマラソンがあり、不安でしたがすぐに痛みが取れてマラソンのためにリハビリやトレーニングもやっていただき、無事にフルマラソンを完走することができました!

浜松市 T・Kさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰が良くなりました。メンテナンスの運動頑張ります!

床にある荷物を取ろうとして前かがみになった時に、急に腰を痛めてしまいました。

最初は体を動かすのも辛く、日常生活にも家事にも支障が出ていましたが、RISEに通って1週間で通常の生活を送れるようになりました。

今では、教えてもらった痛みの出ない再発防止の運動を継続しています。

浜松市 E・Sさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰痛が改善されて、家事と育児が楽になりました

前かがみや子供を抱っこする時に痛みが出ていました。
また産後に体が歪みが出ていると感じていました。

RISEでは体を細かく見てくれて、左右バランスを整えてもらいました。
子供と一緒に通うことができたのも良かったです。

通って2週間くらいで痛みが軽減してきて、家事と育児が楽にできるようになって嬉しいです!

磐田市 M・Sさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ぎっくり腰が良くなり、再発防止の運動が楽しくできました

床から荷物を持ち上げた際にグギッと痛めてしまいました。

仕事で重たいものを持つことが多く、日常生活だけでなく仕事にも不安がありましたが、RISEで痛みを撮ってもらえたおかげですぐに仕事復帰することができました!

今では再発しないようにストレッチや体操を続けています!

磐田市 Y・Nさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰の痛みから解放され、ロードバイク復帰しました!

数年前から腰が痛く、週末に楽しみに乗っていたロードバイクが乗れなくなるほどに。

そんな時、RISEに通っていた妻から紹介されて、自分も通い始めました。

日常生活の痛みは数回で取れて、腰に負担がかかるロードバイク復帰のためのパーソナルトレーニングも2ヶ月間やりました。

ロードバイクも復帰することができて嬉しいです!

磐田市 M・Mさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰から左足の痛みが日々軽くなりました

腰から左足にかけて痛みがあり、仕事や日常生活にも支障が出ていて、困っていました。

RISEは定期的に通っていましたが、急な痛みや症状変化にもしっかりと対応してくれます。

通うたびに体が軽くなり、動かすのが楽になりました。

磐田市 女性 K・Oさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

初回から違いを体感される方も少なくありません。
悩んでいるよりまずは一度ご相談ください!

 

ご予約・お問い合わせは

整骨院RISE

整骨院RISE

〒438-0083
静岡県磐田市富士見町2丁目11-1
詳しいアクセス方法を見る

営業時間 / 9:00〜11:30、15:00~20:00
(土曜日は9:00〜13:00)
定休日 / 日曜・祝日

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院長からのご挨拶

初めまして。

磐田市の整体サロンRISE院長の斉藤です。

この度は、数ある整体・接骨院の中から当院のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。

私たちは、スポーツ現場で得た本物の技術を地域の患者様にご提供することを目的に日々、施術にあたっております。

そのため、スポーツによるケガや痛みだけでなく、肩こり・腰痛・頭痛・膝の痛みなどの症状もしっかりと施術していきます。

私も気づけば体の専門家になって20年が経過しますが、出会う患者様は

「早く良くなりたいけど、どうしたらいいのか分からない」

「色々な整形外科や接骨院、整体院に通ったけど一向に良くならない」

などと言われることがほとんどでした。

近年の健康ブームで整体院や接骨院は着実に増えていますが、

その中でも私たちは「ケガ&痛み」のトップの治療家として

体の痛みや悩みの最後の砦として活動していくことを決めております。

腰痛から肩こり、膝の痛みを始めとする慢性的な症状から

スポーツのケガやパフォーマンスアップまで

RISEでしかできない施術やトレーニング指導をご提供できればと思っております。

もし、お体の不調にお悩みであればご相談ください。

きっと力になれると思います。

整体サロンRISE 院長 斉藤大輔

当院の院長は、柔道整復師の資格だけでなくスポーツトレーナーとして世界選手権への帯同経験もあり、その知識と技術を形にしたのがRISE接骨院の施術です。
プロとして、気持ちいいだけの慰安目的の施術ではなく、本当に身体を良くする目的の施術を行っています。

 

腰痛やひざ痛をはじめとする症状には根本原因が存在しています。
それらの原因がどこにあるのか?を
RISEオリジナルの全身骨格検査&関節検査で確認していきます。
あなたの姿勢のクセもこの検査ではっきりします!

 

「もう、同じ症状を繰り返したくない」という患者様のために、体のクセに合わせたセルフケア方法をお伝えします。
人により行える人も行わない人もいますので強制しません。

 

引佐の支援センターにてお母さんの身体を守る活動の一環で、RISEさんに骨盤教室を行っていただきました。
産後ママはお子さんの世話でいっぱいいっぱいの半面、ご自身の身体は後回し。
その状態では、身体が悪くなる一方です。
集中して身体を矯正する、RISEの骨盤矯正と姿勢矯正でお身体をケアしてください。

https://ameblo.jp/inasahiroba/entry-12203759840.html

ぷーこどもクリニックでは「赤ちゃんクラブ」という産後の赤ちゃんとお母さんを対象にした教室を行っており、そこでRISEの先生に骨盤についてのお話や骨盤教室を教えて頂いています。
産後のお母さんは身体が歪んでいて、よく肩や背中に痛みを訴えています。
RISEの骨盤矯正で5年後・10年後の身体の不安を今から取り除いてください。

https://www.pooh-kids.com/

初回から違いを体感される方も少なくありません。
悩んでいるよりまずは一度ご相談ください!

 

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(土曜日は9:00〜13:00)
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