ご利用者様の声

接骨院RISEの強み:①元オリンピック医科学スタッフが運営②Google口コミ星4.9③医師も推薦する検査&矯正技術

  • テニスをすると肘が痛い
  • 肘の外側(内側)が痛くなる
  • 物をつかむと痛い
  • 手を強く握ると痛い
  • パソコン作業で痛い

テニスで肘で痛めるのは
の外側と内側の両方があります。

ラケットでボールを打つ際の衝撃が、
手首から肘の付け根の腱に伝わり、
炎症・痛みを発症させます。

手打ちなど無理なスイングを続けると
肘に過度な負荷がかかり続けることで
炎症を起こし痛みを発症します。

また日常生活で手をよく使う人
痛みを訴えることがあります。

そうなる前に、テニス肘で悩んでいた
多くの方を改善・再発防止に導いてきた
当院で早めのケアをはじめませんか?

そもそもテニス肘とは?

テニス肘とは、スポーツ障害です。

手首を使いすぎによって肘の外側・内側
に付着する筋肉に過度な負担がかかり、
炎症を起こすため痛みが生じます。

フォアハンドが原因の
肘の内側に痛みが出る上腕骨内側上顆炎
(じょうわんこつないそくじょうかえん)

バックハンドが原因の
肘の外側に痛みが出る上腕骨外側上顆炎
(じょうわんこつがいそくじょうかえん)

の2種類の症状があります。

肘に付いている筋肉は日常生活でも
頻繁に使うため、治りにくいのが特徴です。
痛みや炎症が長く続くと最悪な場合、
手術が必要になることがあります。

主な症状として

  • テニスをした時に痛い
  • ものをつかもうとすると痛い
  • ドアを開けようとすると痛い
  • 手を強く握ると痛い

などが挙げられます。

最初は我慢できる痛みなので、
無理してしまい、重症化するケースが多いです。

当院が考えるテニスの原因

当院では、テニス肘の原因を

  • 背中や肩の硬さ
  • 股関節の筋肉、筋膜のねじれや硬さ
  • スイングで手打ちになっている

と考えています。

スイング時に体のひねりが少なく、
手先で打つ、肘に無理な力がかかる状態で、
テニスを続けていることが主な原因
と言われています。

普段の姿勢や習慣よって筋肉・筋膜がねじれ、
硬くなることで背骨や骨盤に歪みが出て、
体全体に負担がかかります。

また、股関節周辺の筋肉や筋膜が硬いと、
スイング時の股関節や体幹部の動きを
肘でかばってしまいます。
それが肘への負担を大きくしてしまうのです。

このように肘への負担が積み重なることで、
慢性的な肘の痛みとなってしまうのです。

動きの悪い関節や筋肉のバランスを取るため
肘の筋肉や骨格に負担がかかる…
という悪循環
により、
テニス肘の症状があらわれます。

接骨院RISEが行うテニス肘へのアプローチ法

テニス肘に対し、整形外科などでは

  • 電気治療
  • マッサージ
  • サポーター

などを行うのが一般的です。

肘のサポーターをして、
2週間程度安静にしていれば
痛みや症状は落ち着いてきます。

しかし、
問題のスイング・筋肉・筋膜・股関節の動き
が改善されなければ、スポーツなどの動きを
した時に再び痛みが出てくるのです。

そこで整体サロンRISEでは、ボキボキせず
身体に負担のない整体で
スイング・筋肉・筋膜・股関節の動き
にまとめてアプローチを行って行きます。

特に背骨や股関節の動きのリハビリがテニス肘を
改善に導くのに必要不可欠なことです。
スポーツ復帰に必要なアスレティック
リハビリテーションをRISEでは行なっていきます。

これらをアプローチしていく事で、
テニス肘を原因から解消し、
再発防止につなげていきます。

もしあなたがテニス肘でお悩みでしたら、
一度私たちにご相談ください。

初回から違いを体感される方も少なくありません。
悩んでいるよりまずは一度ご相談ください!

 

ご予約・お問い合わせは

整骨院RISE

整骨院RISE

〒438-0083
静岡県磐田市富士見町2丁目11-1
詳しいアクセス方法を見る

営業時間 / 9:00〜11:30、15:00~20:00
(土曜日は9:00〜16:00)
定休日 / 水曜午前・日曜・祝日

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院長からのご挨拶

この度は当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

私も気づけばこの業界に入り20年以上が経ちますが、
当院のご来院者様は

「早く良くなりたいけど、どうしたらいいか分からない」
「色々な院に通ったけど一向に良くならない」

という方がほとんどでした。

近年の健康ブームで整体院や接骨院は着実に増えていますが、
そんな中で私たちはトップクラスの専門家として、
磨き抜いた技術で不調で悩む方々にお応えすると決めております。

忙しい生活の中で慢性化してしまった症状や
原因がわからず不安な症状に対して
RISEでしかできない施術とアフターケアをご提供いたします。

もし今、あなたが何かお身体のことでお悩みであれば、私たちにご相談ください。
きっと力になれると思います。

整体サロンRISE 院長 斉藤大輔

 

当院の院長は、柔道整復師の資格だけでなくスポーツトレーナーとして世界選手権への帯同経験もあり、その知識と技術を形にしたのがRISE接骨院の施術です。
プロとして、気持ちいいだけの慰安目的の施術ではなく、本当に身体を良くする目的の施術を行っています。

 

腰痛やひざ痛をはじめとする症状には根本原因が存在しています。
それらの原因がどこにあるのか?を
RISEオリジナルの全身骨格検査&関節検査で確認していきます。
あなたの姿勢のクセもこの検査ではっきりします!

 

「もう、同じ症状を繰り返したくない」という患者様のために、体のクセに合わせたセルフケア方法をお伝えします。
人により行える人も行わない人もいますので強制しません。

 

引佐の支援センターにてお母さんの身体を守る活動の一環で、RISEさんに骨盤教室を行っていただきました。
産後ママはお子さんの世話でいっぱいいっぱいの半面、ご自身の身体は後回し。
その状態では、身体が悪くなる一方です。
集中して身体を矯正する、RISEの骨盤矯正と姿勢矯正でお身体をケアしてください。

https://ameblo.jp/inasahiroba/entry-12203759840.html

ぷーこどもクリニックでは「赤ちゃんクラブ」という産後の赤ちゃんとお母さんを対象にした教室を行っており、そこでRISEの先生に骨盤についてのお話や骨盤教室を教えて頂いています。
産後のお母さんは身体が歪んでいて、よく肩や背中に痛みを訴えています。
RISEの骨盤矯正で5年後・10年後の身体の不安を今から取り除いてください。

https://www.pooh-kids.com/

初回から違いを体感される方も少なくありません。
悩んでいるよりまずは一度ご相談ください!

 

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