肩こり
あなたもお悩みの肩こりって、女性だけでなく、今では男性でも肩こりに悩む人が多いってご存知でしたか？
多くの日本人が悩む肩こり。
中高年や高齢者の女性だけでなく、１０代・２０代の若い人や今では男性でも悩まされています。
肩こりは仕方ないって思って諦めるのは、まだ早いですよ！！！
✅マッサージをしても次の日には痛みや重だるさが戻ってくる
✅肩こりがしんどい日は頭痛や吐き気も出てくる
✅毎日肩が張って重い
✅肩が無意識的に揉んでいる
✅夕方になると痛くなってくる
もしあなたが上記のようなことでお悩みなら、整体サロンRISEにお任せください。
整体サロンRISEではあなたと同じ肩こりで悩んでいた人が、改善・再発防止に向かっています。
そもそも肩こりとは？？？
肩こりは症状名であって、正式な病名ではないんですよ！
では肩こりとはどのような症状なのでしょうか？
一般的に首・肩・背中に周辺にある筋肉が硬くなり、血液循環が悪くなって血管内に疲労物質や老廃物が溜まります。
その疲労物質や老廃物が痛みの原因物質として、肩こりの痛みやだるさにつながると言われています。
整体サロンRISEでは、肩こりの原因を
✅猫背のような日常での姿勢の悪さ
✅冷え性
✅家事や仕事で同じ姿勢でいることが多い
✅身体の硬さ
✅自律神経の乱れ
などで起こると考えています。
あなたは上記に当てはまっているものはありますか？
なぜマッサージに行っても良くならない肩こりが整体サロンRISEでは改善されるのか？
整体サロンRISEでは、あなたの肩こりの本当の原因を明確にし、コリのある肩・首・背中だけでなく、全身を検査・施術するからです。
肩こりが発生するまでの流れ
１．PCやスマホのブルーライトやストレスによる自律神経の乱れ
現代人の９割が自律神経が乱れていると言われています。
その原因は、PCやスマホのブルーライト、過剰なストレスによるものです。
自律神経が乱れると、自律神経の交感神経が優位になってしまっています。
交感神経が優位ということは常に筋肉が緊張・興奮状態になります。
筋肉の緊張・興奮状態が続くことによって慢性的に筋肉が硬くなってしまうのです。
２．猫背のような日常での姿勢不良で筋肉・筋膜が硬くなり、骨格が歪む
筋肉は骨から骨へとくっついています。
筋肉が硬くなってしまうと、硬くなった筋肉に骨が引っ張られて骨格が歪んできてしまいます。
本来なら寝て休むことで回復するのですが、慢性化していると自力での回復が難しくなってしまいます。
姿勢が崩れたり、背中の筋肉や筋膜が硬くなったりすると、自律神経の通り道である背骨の動きが悪くなり、自律神経の乱れにも繋がります！
３．自律神経・筋肉・骨格の３つのバランスが崩れ肩こりが発生する
肩こりは筋肉だけが硬くなって起こるわけでも、骨格だけが歪んで起こるわけでもありません。
自律神経・筋肉・骨格、この３つのバランスが崩れた結果として発生するのです。
そこで整体サロンRISEで行っている「RISE整体」は肩こりの症状を改善に導くだけではなく、今後同じようなことで悩まないための再発防止に向けて、３つのステップで施術させていただいております。
首・肩の痛みが取れて、動きが楽になりました！
慢性的な肩こりや首こりに悩んでいました。
RISEは、施術だけでなく、家でのストレッチや体操を教えてくれます。
そのおかげで仕事や家事の後にストレッチをして、ほぐす習慣が身につきました。
来年の空手の大会に出てみようと考えています！！！
掛川市 女性 K・O
首・肩の長年の凝りが見事に楽になりました！
長年苦しんでいた肩と首の痛み・・・
もう諦めていたんですが、友人から勧められて「ここでダメなら、もう諦めよう！」と思い切って連絡してみました。
最初のお話で自分の体の状態、なぜ肩こりがひどくて治らないのかを丁寧に教えて頂き、感動しました。
毎回通うたびに体が軽くなり、教えてもらった体操をやるのが楽しみになっていました。
腰痛の苦しみもあったのですが、今では解放されています。
磐田市 女性 K・Tさん
肩から腰にかけてが楽になりました！
仕事柄、前かがみで重たい物を持つ事が多く、肩から腰が慢性的に痛くなっていました。
特に、背中がバキバキに張ってしまい、朝起きると特に辛かったです。
RISEでの施術によって数回で動きやすくなり、セルフケアを毎日やったら、１ヶ月もしないうちに肩こりや腰痛がなくなりました。
磐田市 男性 T・Nさん
なぜ整体サロンRISEが多くの院の中から選ばれるのか？
整体サロンRISEで肩こりが改善に向かう施術方法をご紹介します。
「RISE整体」がなぜ肩こりを改善に導き、再発防止につなげることができるのか？
その理由がこれらの３つです！
理由その１：症状の本当の原因を明確にします
はじめに肩こりの本当の原因を明確にするための評価を行なっていきます。
痛いところだけでなく、全身の骨格の歪みを筋肉・筋膜、自律神経の乱れの評価をしていきます。
しっかりと評価をした後に、まずは肩周りの骨格の矯正および筋肉の緊張を取り除いていきます。
肩や背中、胸回りの筋肉の緊張を取り除き、筋肉や関節の動きをよくしていきます。
ここまでの過程でほとんどの方は「楽になった！腕が楽にあがる！」と喜んで頂けるのです。
しかし、ここで終わってしまうと肩こりの本当の原因への施術がまだできていないので、また繰り返してしまいます。
多くの接骨院や整体院はここで施術が終了します。
しかし、RISEはここから本当の肩こりの根本改善に向けて次のステップに移行します。
理由その２：自律神経の乱れの調整
自律神経は、骨格や筋肉・内臓も全てを支配しています。
自律神経のバランスが乱れて、交感神経が優位な状態になると骨格や筋肉のバランスも崩れ、痛みやコリなどの症状が現れます。
そこで当院では独自のRISE整体にて自律神経の調整を行なっていきます。
体を支配する自律神経を調整することで、痛みを改善に導くだけでなく、今後ご自身で改善に導くことが可能になります。
そうすることで、肩こりを改善に導くだけでなく、ご自身で再発防止を実現することができます。
また日常生活で自律神経が乱れる原因を明確にし、それに対するアドバイスもしていきます。
ライフスタイルが変わることで、自律神経の乱れを調整することができるのです。
理由その３：全身の骨格・筋肉の調整
全身の骨格・筋肉を整えて姿勢を改善に導いていきます。
肩こりの症状で悩んでいるほとんどの方は猫背など姿勢が崩れています。
スマホやパソコンを見る姿勢は、頭が肩より前に突き出ている状態です。
この負担が続くと、肩や首の筋肉にも負担がかかり、痛みを出してしまいます・・・
つまり、肩周りの症状だけ改善に導いても、全体の姿勢が崩れてしまうとまた元に戻ってしまうのです。
「肩や腕を動かしても良くならない・・・」
「マッサージしても次の日には痛い・・・」
そんな方は体に悪い状態や姿勢が染み付いてしまっています。
脳が悪い状態や姿勢を「正常である」と勘違いしてしまっているのです。
RISE整体は、自律神経の乱れ・全身の骨格、筋肉・筋膜を整え、脳に良い状態や姿勢を新たに記憶させていきます。
脳に良い状態や姿勢を記憶させることで、本当の意味での改善に導くことができます。
肩・腕・腰の痛みが根本治療により楽になりました
前かがみで作業をすることが多く、肩から腕の痛みとシビレ、腰の痛みに悩んでいました。
猫背だとは思っていましたが、どのように姿勢を良くしたらいいのか分かりませんでした。
RISEは施術だけでなく、背中・腕・腰回りのストレッチや運動を分かりやすく教えてくれます。
今では、パーソナルトレーニングを続けて、ロードバイクに不自由なく乗ることができています。
磐田市 男性 T・Tさん
肩こりと頭痛が楽になりました
子供の頃から姿勢が悪く、親にもよく注意されていました。
姿勢に加えて、スマホを見る姿勢で首が痛くなり、ひどい時には頭痛もしていました。
自律神経の調整と日常生活での注意するところを分かりやすく教えてくれたので、無理なく体のケアができました。
今は、肩や首の痛み、頭痛もないです。
体のケア続けていきます。
磐田市 男性 T・Yさん
よくある落とし穴
日々の疲れでついついやってしまいがちですが、気持ち良い施術はその場では腰痛、肩こり、頭痛が回復したように感じますが、実は関節までは動かせていないのですぐに戻ってしまいます。
施術がマッサージや整体など患者様が寝ているだけの「受け身」であればあるほど、肝心な関節の動きまでは見られていません。
体のクセを見抜かないと根本改善はあり得ません。
人間は自動車と同じで定期的なメンテナンスを必要としていますが、そのメンテナンスは自治は根本原因がわかれば自分でできるようになります。
選ばれる理由
大手クチコミサイトで１位を受賞しています。
安心してご利用ください。
当院では医師をはじめとする医療系のスペシャリストから多数推薦をいただいております。
患者様も医療従事者の方が多数お見えです。
腰痛やひざ痛をはじめとする症状には根本原因が存在しています。
それらの原因がどこにあるのか？をRISEオリジナルメソッドの全身骨格検査＆関節検査で確認していきます。
あなたの姿勢のクセもこの検査ではっきりします。
「もう、同じ症状を繰り返したくない」という患者様のために、体のクセに合わせたセルフケア方法をお伝えします。
人により行える人、行えない人もいますので矯正はしません。
院長からのご挨拶
初めまして。
磐田市の整体サロンRISE院長の斉藤です。
この度は、数ある整体・接骨院の中から当院のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
私たちは、スポーツ現場で得た本物の技術を地域の患者様にご提供することを目的に、日々施術にあたっております。
そのため、スポーツによりケガや痛みだけでなく、
肩こり・腰痛・頭痛・膝の痛みなどの症状などもしっかりと施術していきます。
私も気づけば体の専門家になって２０年が経過しますが、出会う患者様は
「早く良くなりたいけど、どうしたらいいか分からなかった」
「色々な整形外科や接骨院、整体院に通ったけど一向に良くならない」
などと言われることがほとんどでした
なぜ、施術前の評価を重視し、本当の原因を改善に導くRISE整体にたどり着いたのか？
なぜ、施術前の評価を重要視しているかというと私自身の施術かとしての経験にあります。
私はこれまで鍼灸接骨院での院長やスポーツ専門の接骨院で修行してきました。
その中で腰痛が思うように回復しない患者さんをよく見てきました。
なぜ回復させられないんだろう？？？
もっと患者さんをよくすることはできないだろうか？
そんなことを私は悩みました。
そして結論を出しました。
先生と患者さんの両者が
「原因を明確にわかっていないから結果が出ない」
という結論です。
実は、接骨院や整体院の先生も「なんとなく」という感覚で、
「原因は骨盤です」
「体の歪みです」
と言っているところがあるのです。
この結論が出たことにより、私は腰痛に対して、
関節可動域・筋力・神経・姿勢・歩行・動き
などの評価を実施し、患部の状態を確認するようになりました。
本当の原因を突き止める私の経験を全て出し尽くす施術を試してみてください。
「痛みの出ない身体作り」を目指し再発防止に自信があります。
もし、あなたが体の不調でお悩みであれば、ぜひ一度当院までお越しください。
あなたの力になれる自信があります。
痛みや辛い症状で体だけでなく、心身ともに悩まれているあなたのご来院を心よりお待ちしております。
