浜松駅より徒歩40分 | 磐田駅より車で10分 姿勢を変えて根本から改善する接骨院 接骨院RISE(ライズ)

【浜松・磐田】リアラインコアって何だ?

リアラインコアって何だ?

 

こんにちは。 浜松.磐田の腰痛、膝痛専門の接骨院RISE(ライズ)です。

 

本日のテーマは、RISEにて大好評!リアラインコアです。

 

骨盤胸郭(背骨・肋骨)は体の中心(コア)にあり、これらの歪みは体幹や手足の動きと連動しています。

骨盤、胸郭のポジションは、

日常生活での動きやアスリートのパフォーマンスの

善し悪しを大きく左右します。

また骨盤や胸郭(背骨・肋骨)の歪みは、腰痛や身体の関節や筋肉などの痛みと深い関係があります。

 

リアライン・コアは、コア(体幹)を構成する骨盤と胸郭(背骨・肋骨)の歪みを整える(リアライン)ための運動補助具です。

 

リアライン・コアを装着して運動を行うことで、歪みのない骨盤と胸郭を保った運動パターンを効果的に学習できます

 

◆骨盤ユニットを装着して足踏み、歩行、などの簡単な動きを行うだけで、徐々に骨盤が左右対称な状態に矯正されます。

◆胸郭ユニットを装着して深呼吸や腕の簡単な動を行うだけで、徐々に胸郭(背骨・肋骨)が矯正され上半身が動き易くなります。

 

接骨院RISEでは、患者様の目標、状態に応じたプログラムにより、リアライン・コアを 行います。

スポーツのパフォーマンスアップは勿論、

産後の骨盤矯正、腰痛、膝痛施術にも、取り入れています。

手前味噌ですが、私は、初めてリアラインコアをした時、あまりに動く自分の体に、感動しました・・・。

身体の変化、皆様も是非、体感して下さい!!

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